Hỗ Trợ Khách HàngMẹo làm đẹp
7 BƯỚC SKINCARE CHO DA MỤN AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ NHANH
Th4
Bạn đang gặp những vấn đề về mụn? Bạn không biết cách thiết lập các bước skincare cho da mụn đúng cách? Tuy nhiên bạn không nên quá lo lắng. Mụn là một trong những vấn đề phổ biến và đau đầu nhất của các chị em. Việc bạn nên làm là tìm hiểu kiến thức và chăm sóc đúng cách. Sau đây Hoàng Vũ Cosmetics sẽ hướng dẫn bạn cách skincare cho da mụn khoa học nhất.
1. Tìm hiểu về làn da của bạn
Để có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng bạn cần biết được mình thuộc loại da nào cũng như cơ chế hình thành mụn. Đầu tiên chúng ta có 5 loại da cơ bản, bao gồm:
- Da nhạy cảm: là làn da rất dễ bị kích ứng bởi các sản phẩm chăm sóc da. Biểu hiện cụ thể là da bị châm chích, ngứa rát, đỏ,…
- Da thường: đây là làn da cân bằng, khỏe mạnh. Không quá khô và cũng không quá nhiều dầu.
- Da khô: làn da bị thiếu nước trong lớp biểu bì của da, bề mặt da cũng không có dầu.
- Da dầu: đây là làn da sáng bóng, đặc biệt các lỗ chân lông to có thể nhìn thấy. Bề mặt da đổ nhiều dầu dễ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông và sinh ra da dầu mụn. Bạn cần thực hiện các bước skincare cho da mụn thường xuyên để làn da thật sạch.
- Da hỗn hợp: sự kết hợp của hai hay nhiều loại da. Nếu vùng chữ T của bạn đổ nhiều dầu, nhưng các vùng khác bị khô thì chắc chắn làn da của bạn là da hỗn hợp.
Cách xác định loại da để xây dựng đúng các bước skincare cho da mụn
Mục đích của việc xác định loại da là để biết cách chăm sóc da mụn đúng bệnh nhất. Đồng thời có căn cứ để xây dựng các bước skincare cho da mụn phù hợp.
Để xác định được loại da bạn có thể ghé các trung tâm uy tín, gặp các bác sĩ da liễu để được kiểm tra và tư vấn kỹ càng. Tuy nhiên bạn cũng có thể làm theo quy trình phân biệt các loại da sau đây:
Bước 1: Chuẩn bị giấy thấm dầu và gương
Bước 2: Tẩy trang và rửa mặt, lau khô rồi để im mặt mộc trong 30 phút
Bước 3: Trong thời gian đợi hãy cắt giấy thấm dầu thành 6 mảnh. Sau khi đủ thời gian hãy áp vào 2 bên gò má, 2 bên cánh mũi, cằm và trán.
Bước 4: Sau 5 phút đặt giấy thấm dầu, bạn hãy lấy ra và kiểm tra theo tình trạng sau:
- Da nhạy cảm: thông thường loại da này bạn tự quan sát, hoặc kiểm tra tại những nơi uy tín để có được những thông tin chính xác nhất
- Da thường: da mịn màng, lỗ chân lông nhỏ, vệt dầu ít hoặc không có
- Da khô: không có dầu thấm trên giấy, da tối không được sáng, bề mặt da hơi sần sùi
- Da dầu: có thể nhìn thấy lỗ chân lông to và nhiều vệt dầu
- Da hỗn hợp: các vị trí 2 bên cánh mũi, trán tiết nhiều dầu, 2 bên má ít hoặc không có
Sau khi phân biệt được rồi chúng ta tiến hành các bước chăm sóc da mụn theo đúng loại da của mình.
Cơ chế hình thành mụn
Đầu tiên, mụn là một bệnh về da liễu. Mụn có nhiều nguyên nhân nhưng phổ biến nhất là ở tuổi dậy thì, da nhiều dầu, các bước skincare cho da mụn không đúng cách, thần kinh mệt mỏi căng thẳng,…
Thông thường chúng ta có 6 loại mụn:
- Mụn viêm: là những nốt mụn đỏ, sưng tấy. Nguyên nhân gây ra mụn này là do các tế bào chết kết hợp với dầu thừa trên mặt bịt kín lỗ chân lông.
- Mụn đầu đinh: đây là loại mụn rất độc. Dạng nhọt, thường xuất hiện ở những khu vực như mũi, cằm và môi. Nguyên nhân chính gây ra mụn này là nhiễm trùng. Khi chúng ta nặn mụn không đúng cách, cạo râu,… gây ra vết thương nhưng không được chăm sóc cẩn thận tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.
- Mụn đầu đen: là loại mụn sẽ hình thành nhiều khi các lỗ chân lông bị bít tắc, dầu nhờn không thể thoát ra ngoài. Vùng mũi là nơi có tuyến dầu nhờn hoạt động mạnh nhất nên tập trung nhiều mụn đầu đen nhất.
- Mụn đầu trắng: là loại mụn mọc thành từng cụm trên da. Đặc điểm nhận diện của loại này mụn tròn, có đầu trắng nhô lên, không sưng đỏ.
- Mụn ẩn: hình thành dưới mặt da, nhưng về bản chất cũng như các loại mụn thông thường. Thủ phạm điển hình gây ra mụn ẩn là mụn trứng cá.
- Mụn bọc: hay còn gọi là mụn mủ hình thành do bị viêm nhiễm. Dấu hiệu nhận biết loại mụn này là sưng đỏ, xung quanh mụn cứng, nhân mụn có dịch.
2. Các bước skincare cho da mụn
Để có được làn da mịn màng như ý, hãy cùng Hoàng Vũ Cosmetics thiết lập các bước skincare cho da mụn an toàn và hiệu quả nhất.
2.1 Tẩy trang, bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc cho da mụn
Bước đầu tiên của quy trình chăm sóc da là một bước khá quan trọng, để làm sạch những bụi bẩn và dầu thừa trên mặt. Nếu bạn skincare cho da dầu mụn nên tránh xa những loại tẩy trang có nguồn gốc từ oliu, dầu dừa, quả mơ,… những chiết xuất này dễ gây ra mụn. Một số loại tẩy trang dạng dầu nhưng tốt như Bioderma thì bạn cần phải nhũ hóa thật kỹ trước khi dùng.
Đầu tiên, bạn hãy lấy bông tẩy trang hoặc khăn giấy mềm lau sơ da mặt và lớp makeup. Sau đó lấy một miếng bông tẩy trang thấm nước ấm. Tiếp tục lau toàn bộ khuôn mặt làm cho lỗ chân lông nở ra và loại bỏ bụi bẩn. Tiếp đến bạn hãy lấy bông tẩy trang thấm nước tẩy trang chuyên dụng dành cho loại da của bạn. Lau toàn bộ mặt và chú ý những vùng hay bị bỏ qua như hai bên hàm, hai bên cánh mũi. Cuối cùng thực hiện quy trình các bước chăm sóc da mụn tiếp theo của bạn.
2.2 Rửa mặt các bước skincare cho da mụn
Trong quy trình các bước skincare cho da mụn thì đây là bước tuyệt đối không thể thiếu. Sau khi tẩy trang bạn cần phải rửa lại với sữa rửa mặt. Riêng quy trình skincare cho da dầu mụn bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt không chứa dầu, có chứa những thành phần giúp kiềm dầu như AHA, BHA, Benzoyl Peroxide,… Các loại da khác ưu tiên những loại sữa rửa mặt có công dụng trị mụn như trà xanh, nha đam, nghệ. Một lưu ý khác khi chọn sữa rửa mặt là chọn các sản phẩm dạng bọt hoặc gel. Các sản phẩm này dễ tạo bọt để massage cho da mặt dễ dàng hơn, chăm sóc da mụn lành tính hơn.
Thời gian tối đa bạn có thể rửa mặt là 2 phút. Chúng ta chỉ cần loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, nếu rửa quá lâu sẽ làm da khô, căng cứng. Đồng thời bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng, buổi tối. Nếu rửa quá nhiều lần thì sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên. Từ đó kích thích tuyến bã nhờn sản xuất thêm nhiều dầu trên da mặt.
Để rửa mặt đúng cách không làm ảnh hưởng đến da và lan rộng mụn bạn thực hiện theo quy trình sau:
- Bước 1: Rửa tay với xà phòng thật sạch
- Bước 2: Bạn lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra lòng bàn tay, tạo bọt trước. Không thoa trực tiếp lên mặt vì nếu gặp da quá yếu sẽ gây kích ứng
- Bước 3: Massage thật nhẹ nhàng theo chiều của lỗ chân lông, từ trong ra ngoài. Gặp những vết mụn hãy xoa nhẹ không dùng lực mạnh
- Bước 4: Rửa lại mặt với nước
2.3 Tẩy da chết, làm sạch da mụn
Mỗi ngày làn da của chúng ta sẽ có những tế bào da chết đi và tế bào mới được sinh ra. Bình thường tế bào chết sẽ tự tróc ra trong quá trình chúng ta rửa mặt. Tuy nhiên có những tế bào không bóc ra mà ngược lại còn bám chặt hơn vào lỗ chân lông. Lâu dần sẽ khiến da sần sùi, lỗ chân lông to hơn và sinh ra mụn. Với người có lượng dầu tiết ra mỗi ngày, kết hợp với lớp da chết bám lại làm cho làn da không sạch. Lâu ngày sẽ mọc thêm mụn và khó hấp thụ dưỡng chất. Khi làn da bị mụn bạn cần chú ý chăm sóc da mụn hơn.
Nếu bạn bị mụn nhẹ thì nên tẩy tế bào chết cho da từ 1 – 2 lần/tuần, còn bị mụn viêm nặng nên bỏ bước này hẳn quy trình các bước skincare cho da mụn này, vì sẽ làm cho da bị tổn thương thêm.
2.4 Toner cấp ẩm, chăm sóc da mụn
Toner hay còn gọi là nước hoa hồng, nước dưỡng ẩm có kết cấu dạng nước, lỏng và nhẹ. Khi chúng ta rửa mặt xong và tẩy tế bào chết (nếu có) sẽ gây ra hiện tượng da bị căng, khô. Vì vậy chúng ta cần sử dụng toner để cân bằng lại độ pH tự nhiên ban đầu cho da mụn. Làm cho da mềm mịn hơn. Đồng thời tránh kích ứng hoặc rát sau các bước chăm sóc da mụn trước đó.
Đối với toner này bạn có thể sử dụng sau khi rửa mặt, hoặc bất cứ khi nào để chăm sóc da mụn trong ngày. Những lúc phải đi ngoài đường nhiều, tiếp xúc với khói bụi. Bạn nên dùng toner để loại bụi bẩn, làm cho da thông thoáng hơn.
Cách sử dụng toner là bạn lấy một lượng vừa đủ, thấm đều lên da và vỗ nhẹ cho thẩm thấu. Bạn cũng có thể thấm toner lên bông tẩy trang, sau đó lau nhẹ trên khuôn mặt.
2.5 Dùng serum chuyên chăm sóc da mụn
Đối với những làn da bị mụn không thể thiếu bước thoa serum trong quy trình các bước skincare cho da mụn. Serum là một dạng tinh chất, lỏng nhẹ có kết cấu từ những phân tử siêu nhỏ. Sản phẩm này thẩm thấu khá nhanh, đi tới tận lớp hạ bì giúp cải thiện nhiều vấn đề trên da.
Nếu mới lần đầu thoa serum bạn nên thoa vào tay để kiểm tra xem có bị kích ứng hay không. Ban đầu hãy thoa một lớp mỏng và tăng dần lên để da có thể làm quen từ từ.
Ở bước này bạn lấy khoảng 2 – 3 giọt serum thoa đều lên da mặt, cổ và và cằm. Nên thực hiện khi da mặt đang ẩm để serum có thể thẩm thấu cách tốt nhất. Sau đó massage nhẹ da mặt, để khoảng 3 – 5 phút rồi thực hiện các bước thoa kem dưỡng.
2.6 Dưỡng ẩm, bước cuối cùng để skincare cho da mụn
Mặc dù bước serum ở trên đã cung cấp nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên đây sẽ là bước cần thiết để khóa ẩm và làm chậm sự bay hơi từ da. Thúc đẩy quá trình điều trị diễn ra mụn nhanh hơn. Đặc biệt với làn da mụn cần phải đảm bảo đủ độ ẩm. Tránh tình trạng da thiếu ẩm tiết ra nhiều dầu nhờn. Điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động tốt hơn và sinh ra mụn. Thông thường bước dưỡng ẩm này sẽ nằm ở bước cuối của quy trình các bước skincare cho da mụn.
Bước này bạn lấy một lượng kem dưỡng ẩm nhỏ, chấm đều lên 6 vị trí: cổ, trán, mũi, cằm, 2 bên má. Thoa đều kem dưỡng ẩm trên mặt và cổ. Riêng phần cổ bạn hãy massage theo hướng từ dưới lên để tránh tình trạng chảy xệ da cổ.
2.7 Kem chống nắng (dùng ban ngày)
Đây là bước tối quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn. Tác dụng của kem chống nắng là ngăn ngừa tia UV, tránh lão hóa, ngăn ngừa vết sạm da. Nhất là khi chúng ta đang bị mụn làn da cần được bảo vệ. Tránh các tổn thương từ bên ngoài.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng. Nhưng do làn da của chúng ta là da dầu cần phải ưu tiên sử dụng những loại kem kiềm dầu. Trước khi sử dụng loại kem chống nắng nào bạn nên dùng thử trước trên da. Quan sát xem có bị dị ứng không rồi mới dùng trực tiếp trên mặt. Khi sử dụng nên thoa trước 30 phút rồi mới ra ngoài.
Trên đây là các bước skincare cho da mụn cơ bản, bạn có thể tham khảo và điều chỉnh theo làn da của mình để phù hợp hơn.
3. Những lưu ý cần tránh khi xây dựng các bước skincare cho da mụn
- Trong quá trình skincare cho da dầu mụn ăn gì? Da dầu mụn rất cần nước, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày. Hạn chế việc da thiếu nước tiết ra nhiều dầu thêm. Ăn những loại thức ăn tốt cho da. Điển hình là dưa leo cung cấp nước. Rau xanh, trái cây, uống ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất xơ.
- Vệ sinh đồ dùng: khi chúng ta nghỉ ngơi chăn gối là nơi mặt tiếp xúc nhiều nhất. Chúng ta nên giặt thường xuyên. Cẩn thận hơn hãy dùng những khăn riêng đặt lên gối và thay thế giặt mỗi ngày.
- Hạn chế căng thẳng: cho dù bạn có bao nhiêu bước chăm sóc da mụn đi chăng nữa, nhưng nếu cơ thể không thoải mái mụn vẫn sẽ kéo dài.
- Không lạm dụng mỹ phẩm: khi chúng ta đang bị mụn hãy tập trung điều trị mụn trước. Làn da đang bị mụn rất nhạy cảm, bạn không nên vừa trị mụn vừa dưỡng trắng nếu không sẽ làm cho tình trạng da xấu thêm. Bên cạnh đó, các bước skincare cho da mụn nên tối ưu nhất có thể, không nên dùng một lúc 2 loại serum hoặc 2 loại kem dưỡng ẩm.
4. Gợi ý một số sản phẩm chăm sóc cho da mụn
Nước tẩy trang SAFRON ROSE HYDROSOL làm sạch da mụn
Tẩy trang là một bước quan trọng để làm sạch da, làm nền tảng cho khả năng hấp thụ dưỡng chất ở các bước chăm sóc da mụn sau đó. Đặc biệt làn da bị mụn chúng ta phải lựa chọn kỹ càng hơn. Được sản xuất bằng công thức mới nước tẩy trang SAFRON ROSE HYDROSOL chiết xuất từ những nguyên liệu thiên nhiên thuần túy, nói không với các quy trình công nghiệp.
Tẩy trang SAFRON ROSE HYDROSOL là một sản phẩm đến từ thương hiệu Darlena của Việt Nam. Dung tích vừa đủ là 150ml, có thể sử dụng ở nhà hoặc mang đi du lịch tiện lợi. Công dụng nổi trội của tẩy trang này làm sạch bụi bẩn, có chứa nước hoa hồng làm cho da mềm mịn. Đồng thời có chiết xuất từ trái khổ qua làm dịu da, ngăn ngừa mụn, phù hợp với những người đang chăm sóc da mụn.
Serum thảo dược DOLLEY Acne-Anti Serum dành riêng chăm sóc cho da mụn
Nếu bạn đã sử dụng qua nhiều sản phẩm nhưng chưa mang lại kết quả như mong muốn. Hãy cân nhắc đến cái tên Serum ngừa mụn thảo dược DOLLEY Acne-Anti Serum. Có khả năng ngừa mụn lan rộng hơn và điều trị sâu vào da.
Đây cũng là một sản phẩm đến từ nhà Darlena uy tín. Serum có dạng tinh chất lỏng thẩm thấu nhanh vào da, làm mềm và không gây khô da. Chứa những thành phần quan trọng, cần thiết để chăm sóc da mụn như Hyaluronic Acid, Salicylic Acid, Vitamin E,…
Trên đây là những kiến thức Hoàng Vũ Cosmetics gửi tới bạn để thiết kế các bước skincare cho da mụn an toàn và hiệu quả nhất. Mang lại một làn da đẹp, khỏe mạnh. Nếu có thắc mắc và cần hỗ trợ gì thêm hãy liên hệ với chúng mình nhé!