Da mặt bị bong tróc phải làm sao? Nguyên nhân và cách chăm sóc tại nhà

Da mặt bị bong tróc các vảy trắng li ti khiến chúng ta rất khó chịu và mất thẩm mỹ. Khi soi gương chúng khiến ta bực tức và bất giác dùng tay gãy nhưng càng gãy chúng càng bong tróc nhiều hơn và làn da cũng bị tổn thương. Nếu không biết cách khắc phục và chăm sóc da đúng cách thì tình trạng này sẽ kéo dài. Khi làn da thiếu sức sống cũng kéo theo lão hòa và nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Hãy xem hết bài viết này để biết được nguyên nhân và cách chăm sóc da mặt tại nhà bạn nhé!

Nguyên nhân khiến cho da mặt bị bong tróc

Loại da khô khiến da mặt dễ bị bong tróc

• Là làn da có ít nước và dầu nên chúng ta thường cảm thấy da mình khô ráp, hơi sần sùi. Da khô thường đi đôi với mỏng nên có thể sẽ hơi rát khi rửa mặt. Vì tuyến nhờn hoạt động kém nên da luôn trong tình trạng khô ráp, thiếu độ ẩm. Nếu không sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp có thể xuất hiện các vảy nhỏ bong tróc trên da. Da khô thường ít nổi mụn và lỗ chân lông cũng nhỏ hơn nhưng cứ kéo dài tình trạng này sẽ khiến da xuất hiện nhiều nếp nhăn và nhanh lão hóa.

Da mặt bị bong tróc do nhiệt độ môi trường

• Nếu phải làm việc ngoài trời thì ánh nắng, khói bụi,.. đều ảnh hưởng xấu đến da mặt. Các yếu tố đó sẽ làm tổn thương các tế bào da, làm da bị khô, bong tróc và trở nên sần sùi hơn. Đặc biệt là ánh nắng mặt trời, nếu để da mặt tiếp xúc trực tiếp về lâu dài sẽ khiến da bị cháy nắng dẫn đến ung thư da.
• Nếu phải làm việc trong môi trường máy lạnh quá lâu cũng khiến da dễ khô hơn. Nhiệt độ càng thấp thì hơi ẩm bị máy lạnh giữ lại càng nhiều làm cho da ngày càng khô và xuất hiện các vảy li ti.

  

Phục hồi da nhanh nhất tại nhà hiệu quả

Da mặt bị bong tróc do các thói quen không lành mạnh

Da mặt bị bong tróc có thể do các thói quen không tốt hằng ngày của bạn như:

• Rửa mặt bằng nước nóng: nước nóng khiến da bị khô nên những bạn có làn da thiên khô không nên dùng nước nóng để rửa mặt.
• Chà xát da mặt thường xuyên.
• Ít uống nước: cung cấp không đủ nước mà cơ thể cần cũng khiến cho da trở nên khô.
• Ăn nhiều đồ chiên rán nhưng ăn ít rau củ quả.
• Không đeo khẩu trang khi ra đường: ánh nắng và khói bụi là nguyên nhân chính tác động trực tiếp đến làn da của bạn nên cần phải che chắn kỹ càng mỗi khi ra đường.
• Uống nhiều cà phê, rượu bia và hút thuốc lá: các chất kích thích không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến da và tóc.

Da mặt bị bong tróc do bị kích ứng da

• Sử dụng các mỹ phẩm, các sản phẩm skincare có chứa các thành phần không phù hợp với da gây kích ứng như sữa rửa mặt, kem dưỡng da, mặt nạ dưỡng da, đồ trang điểm,… có thể làm da mặt bị bong tróc.

  

Do một số bệnh lý gây ra

• Trong quá trình bạn phải dùng thuốc điều trị thường xuyên, các tác dụng phụ của thuốc sẽ làm cho da bạn sạm hơn, bị ngứa và có thể bong tróc.

Cách sử dụng nước hoa hồng

Da mặt bị khô bong tróc phải làm sao? 

Sau khi xác định được loại da và nguyên nhân khiến da mình bị bong tróc thì bạn có thể tham khảo những cách dưới đây để khắc phục tình trạng da mặt bị bong tróc trên:

1. Uống nhiều nước lọc

• • Theo Cơ quan Y tế của Anh khuyên nên uống từ 6-8 ly nước mỗi ngày (1 ly khoảng 240ml, tương đương 1,6-2 lít/ngày). Uống đủ nước để cơ thể bạn luôn ngậm nước giúp da luôn được giữ ẩm. Nếu da đủ ẩm sẽ tránh được khô da, da mặt bị bong tróc. Nếu bạn hoạt động nhiều hoặc thuộc loại da khô thì cần phải uống nhiều nước hơn.
  • Bạn cũng có thể uống nước trà xanh vì trong trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào da và sửa chữa lại các tế bào bị tổn hại.

    

2. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

• • Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp các tế bào sản sinh nhanh hơn, đồng nghĩa với việc da mặt sẽ tự chữa lành nhanh hơn và ngày càng mịn màng.
  • Đặc biệt, nếu trong bữa ăn có nhiều rau củ quả và các chất béo có lợi như bơ, các loại quả hạch,… sẽ làm cho da thêm ẩm mịn.
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích như cà phê, rượu, thuốc lá sẽ hạn chế được da mặt bị bong tróc

3. Thường xuyên bảo vệ da mặt

• • Da mặt được cấu tạo mỏng hơn các loại da khác nên khả năng chịu được các tác nhân của môi trường cũng yếu hơn. Nếu bạn ra đường mà không bảo vệ hay che chắn một cách cẩn thận thì da mặt sẽ dễ bị khô và bong tróc hơn.
  • Trước khi ra đường bạn nên đeo khẩu trang, đội mũ, kính râm,…kết hợp thêm kem chống nắng để tăng hiệu quả. Cách làm này vừa chống nắng, vừa chống gió lạnh, chống bụi bặm và chất độc hại.

4. Dùng kem dưỡng ẩm da

• • Kem dưỡng ẩm là cách tốt nhất và cấp cứu nhanh chóng cho làn da đang bị thiếu nước. Đây là cách giữ ẩm cho da, trị bong tróc và nứt nẻ vô cùng hiệu quả. Chú ý bước làm sạch da vì khi da sạch bước dưỡng mới đạt được hiệu quả tốt. Da mặt bị bong tróc sẽ dần được cải thiện.
  • Khi sử dụng cần đọc kỹ thành phần để đảm bảo không bị kích ứng và phù hợp với loại da của mình. Nên thử sản phẩm lên vùng da nhỏ trước khi dùng cho mặt để hạn chế kích ứng.

    

5. Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên

• Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da để loại bỏ các tế bào sừng, già cỗi và những bụi bẩn còn bám trên da. Các tế bào chết nếu không được loại bỏ cũng sẽ tự bong tróc trên da.

Những cách chăm sóc da mặt bị bong tróc tại nhà

Bên cạnh những cách có thể thực hiện hằng ngày ta có thể kết hợp với mặt nạ cấp ẩm tự nhiên. Bạn có thể tham khảo những cách dưới đây để thực hiện và có thể giải đáp nếu có người hỏi “da mặt bị bong tróc phải làm sao?”

Mặt nạ dầu oliu 

Trong dầu oliu chứa nhiều axit béo giúp nuôi dưỡng làn da, dầu oliu sẽ là kem dưỡng ẩm tự nhiên cực kỳ tốt cho làn da khô. Dầu oliu giúp bao bọc làn da, giữ lại chất ẩm trên da. Cộng thêm vitamin E trong dầu giúp kháng lại các gốc tự do thường gây ra lão hóa da. Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

• Cách 1: lấy 1 ít dầu oliu rót vào chén nhỏ và hâm ấm trong lò vi sóng. Lấy ra và thoa đều dầu ấm lên vùng da bị khô (có thể thoa hết mặt để cấp ẩm toàn mặt) và massage nhẹ. Làm 3 lần/ngày cho đến khi da mặt bị bong tróc được thuyên giảm.
• Cách 2: Trộn 2 muỗng cà phê muối với dầu oliu sao cho thu được hỗn hợp sền sệt. Massage nhẹ nhàng và giữ nguyên trong vòng 5-10 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước. Làm 2 lần/tuần để đạt hiệu quả.Có thể dùng hỗn hợp này như 1 phương pháp tẩy tế bào chết cho cơ thể.

Mặt nạ nha đam (lô hội)

Nha đam có chứa thành phần làm dịu da và dưỡng ẩm giúp cấp ẩm tốt cho da và có thể khắc phục tình trạng da mặt bị bong tróc. Bên cạnh đó, nó còn giúp làm giảm viêm tấy, rát và ngứa ngáy hiệu quả.

Nguyên liệu và cách thực hiện như sau:

• Trộn 2 muỗng gel nha đam tươi và 1 ít tinh dầu vitamin E vào chén nhỏ
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị bong
• Để yên trên da cho khô và rửa sạch bằng nước ấm 
• Lặp lại 2-3 lần /ngày để đạt hiệu quả cao

Mặt nạ sữa tươi không đường

Sữa không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn chứa các dưỡng chất có lợi giúp chữa trị da mặt bị bong tróc. Nó như một loại dưỡng ẩm làn da tự nhiên, protein trong sữa có tác dụng làm dịu da, cung cấp độ ẩm cho da, thành phần axit lactic còn giúp giảm sưng và ngứa. Cách thực hiện cực đơn giản:

• Cách 1: Nhúng khăn mặt vào sữa nguyên chất (có thể bỏ sữa vào ngăn mát tủ lạnh) vắt bớt cho ẩm khăn. Đắp khăn lên vùng da mặt bị khô trong vòng 10 phút. Sau  đó rửa lại bằng nước sạch. Lặp lại 2-3 lần/ngày cho đến khi làn da được phục hồi.
• Cách 2: Trộn 2 muỗng sữa nguyên chất và 1 muỗng cà phê mật ong. Thoa lên vùng da bị bong và massage nhẹ nhàng. Để yên trong vòng 10 phút và rửa sạch lại bằng nước. Nên lặp lại 2 lần/ ngày trong 1 tuần.

Mặt nạ dưa leo

Trong dưa leo có chứa thành phần làm se da tự nhiên và có chứa nhiều nước giúp cấp ẩm rất tốt cho da. Tinh chất làm mát trong dưa còn giúp da giảm viêm sưng và ngứa rất tốt. Ngoài ra, vitamin C còn giúp dịu cháy nắng và thúc đẩy quá trình tự chữa trị của da.

Cách thực hiện:

• Cách 1: Cắt lát mỏng hoặc xay nhuyễn 1 trái dưa leo và đắp lên toàn bộ da mặt. Để yên thư giãn trong vòng 15-20 phút và rửa mặt sạch bằng nước ấm. Lặp lại 2 lần/ngày để giữ ẩm cho làn da.
• Cách 2: Xay nhuyễn 1 trái dưa leo đã gọt vỏ và 2 muỗng gel nha đam tươi để tạo thành 1 hỗn hợp sệt. Thoa lên vùng da mặt bị bong tróc, để yên trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại 1 lần/ngày cho đến khi giải quyết được vấn đề.

Hạn chế tình trạng da mặt bị bong tróc bằng dầu dừa là tốt nhất

Mặt nạ dầu dừa

Dầu dừa là 1 trong những loại mặt nạ dưỡng ẩm tốt nhất cho da, là một trong những cách chữa da mặt bị bong tróc hiệu quả. Trong dầu dừa có chứa nhiều axit béo giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại, giảm ngứa ngáy và viêm sưng.

Thực hiện theo các bước sau:

• Hâm ấm 1 ít dầu dừa trong lò vi sóng (lưu ý chỉ làm ấm)
• Thoa dầu dừa đã làm ấm lên vùng da bị khô tróc, có thể thoa toàn mặt và massage để dầu thẩm thấu vào da
• Lặp lại tốt nhất 2 lần/ngày để đạt được kết quả tốt nhất

Trên đây là đáp án cho câu hỏi da mặt bị khô bong tróc phải làm sao mà bạn có thể tham khảo và thực hiện theo. Bạn có thể yên tâm hoàn toàn vì những cách mà Hoàng Vũ Cosmetics mách ở trên là từ những nguyên liệu vô cùng lành tính, có sẵn trong tự nhiên và cũng dễ dàng thực hiện. Tuy nhiên, bạn cần phải lưu ý nhiều đến các vấn đề cần tránh và phải kiên trì vì sẽ mất một thời gian dài thì làn da của bạn mới có thể hồi phục khỏe đẹp như trước.

Vitamin E có tác dụng gì cho da? Cách sử dụng vitamin E cho da đẹp bất ngờ