Cách làm da mặt mịn màng không sần sùi tại nhà

Da mặt mịn màng không sần sùi là niềm mong ước của rất nhiều chị em. Nhưng tiếc thay nếu bạn đang phải sở hữu một làn da sần sùi, khô tróc do thiếu ẩm. Không chỉ riêng vùng da mặt mà toàn bộ vùng da trên cơ thể đều cần được chăm chút. Tình trạng da mặt không mịn màng đang làm bạn lo lắng? Làn da sần sùi khiến bạn mất tự tin? Ngay sau đây, hãy theo dõi đến cuối bài viết để biết cách làm da mặt mịn màng không sần sùi!

Da sần sùi là gì?

Da mặt sần sùi là làn da đã bị mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến da trở nên thô ráp và dễ bong tróc. Một làn da sần sùi sẽ dễ bị kích ứng và gây ra mụn nhiều hơn. Hiểu đơn giản, da mặt sần sùi biểu hiện rõ qua bề mặt da yếu, dư thừa tế bào chết và điểm chính là không mịn màng. 

Khi các lớp biểu bì vô tình bị tổn thương sẽ khiến cho các liên kết trên bề mặt da bị co rút dẫn đến sần sùi. Từ đó, da trở nên khô căng làm lượng ẩm tự nhiên của da dễ thất thoát. 

Dấu hiệu da mặt bị sần sùi

Da mặt sần sùi có rất nhiều dấu hiệu rõ rệt để nhận biết, lỗ chân lông to hơn bình thường. Có thể quan sát bằng mắt thường, xuất hiện nhiều tại vùng chữ T và hai bên má, ngay giữa trung tâm vùng mặt. Kích cỡ lỗ chân lông thường lớn ngang bằng mũi kim và có các chấm đen bên trong lỗ chân lông. Song theo đó, những người có lỗ chân lông to rất dễ gặp thêm tình trạng xuất hiện nhiều mụn ẩn li ti dưới da. Điều đó, khiến da của bạn trở nên sần sùi không được mịn màng nữa.

Bên cạnh đó, da còn bị mất đi độ ẩm vốn có như “hạn hán” nước rút dần khỏi lớp biểu bì từ sâu bên trong. Làn da nếu không được tẩy tế bào chết thường xuyên, không được “lau dọn” kĩ lưỡng. Các lớp da thừa bong tróc do đó cũng làm da mặt bị sần sùi trông kém mịn màng. Vì vậy, bạn nên tăng cường chăm sóc và quan tâm làn da của mình tốt hơn và nhanh chóng. Đảm bảo rằng làn da của bạn luôn giữ được độ ẩm và không gặp phải bất kì tổn thương nào. 

Các dấu hiệu cho thấy da bạn đang bị sần sùi ví dụ như:

• Da mặt bị khô căng, đau rát và bong tróc thành từng mảng trên da.
• Da có tình trạng nứt nẻ gây khó chịu.
• Nổi nhiều nốt mẫn đỏ và gây ngứa ngáy.
• Mụn ẩn li ti lẫn dưới da làm da mặt thô ráp.
• Lô chân lông giãn nở to bất thường.
• Làn da bắt đầu lão hóa trước tuổi.
• Sờ tay lên da cảm giác không nhẵn mịn và bị sần sùi.

Nguyên nhân da mặt bị sần sùi

1. Do yếu tố di truyền

Câu nói: “Con nhà tông không giống lông cũng giống cánh” không phải là không có căn cứ. Nhiều người thừa hưởng đặc điểm di truyền bố mẹ và họ hàng từ tính cách, thái độ cho đến mái tóc, làn da. Không khó hiểu nếu trong nhà có người da mặt bị sần sùi và bạn cũng vậy. 

2. Do ô nhiễm môi trường

Ngày nay chúng ta đang phải đối mặt với nhiều tác nhân làm ảnh hướng xấu đến môi trường như thời tiết, khói bụi và ánh nắng mặt trời. Với những người không tránh khỏi tiếp xúc trực tiếp ngoài môi trường da dễ bị đổ dầu, gây giãn nở lỗ chân lông chuyển dần sang da mặt bị sần sùi hơn.

3. Chế độ sinh hoạt không lành mạnh

Chế độ ăn uống, các hoạt động sinh hoạt hằng ngày thể hiện trực tiếp lên tình trạng sức khỏe. “Báo động đỏ” ngay thẳng ra và làn da là nơi chịu ảnh hưởng nặng nề đầu tiên. Tiếp xúc với màn hình điện tử quá nhiều, thức khuya, lười vận động và ăn uống không khoa học. Bên cạnh đó, còn xuất phát từ bên trong cơ thể như thay đổi nội tiết tố ở nữ. Đối với các bạn nữ điều này cũng có tác động rất lớn tới làn da của bạn. Từ các nguyên nhân trên cũng khiến da bạn hay nổi mụn, sần sùi và không được mịn màng. 

4. Sử dụng nhiều chất kích thích, uống thức uống chứa cồn

Theo các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ được rằng, những người hay sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn thường phải sở hữu làn da kém sắc hơn bình thường. Thậm chí, không chỉ là làn da mà còn là nỗi nguy hiểm tiềm ẩn đến sức khỏe của bạn. Do đó, nên tuyệt đối hạn chế sử dụng rượu, bia và các chất kích thích để cải thiện sức khỏe và làn da của mình.  

5. Chăm sóc da mặt không đúng cách

So với những bạn luôn chăm chút cho làn da từ những bước cơ bản nhất. Ngược lại, cũng sẽ có những bạn sẽ bỏ qua những quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Đây chính là nguyên nhân chính dẫn đến làn da của bạn luôn sần sùi không được mịn màng. Đối với những bạn lỗ chân lông to hơn dễ gây tích tự bụi bẩn và bã nhờn hơn. Nếu không được loại bỏ và chăm sóc kĩ lưỡng theo thời gian làn da của bạn càng nghiêm trọng hơn.

Cách làm da mịn màng tại nhà

Cách làm da mặt mịn màng không sần sùi sau đây sẽ mách cho bạn. Các cách khắc phục tình trạng da mặt sần sùi này chỉ đơn giản ngay tại nhà:

1. Cách để có làn da mịn màng bắt đầu từ tẩy trang 

Bước tẩy trang dễ bị bỏ qua thẳng để đi đến bước rửa mặt. Nhưng như vậy không đủ để làm sạch da hoàn toàn những lớp bụi bẩn, cặn trang điểm “cứng đầu” cần được loại bỏ bằng nước tẩy trang chuyên dùng. Đây là một khái niệm sai lầm mà nhiều người vẫn đang mắc phải. Vì thế, tẩy trang là việc bạn nên thực hiện đầu tiên và không thể tách rời sữa rửa mặt. Hằng ngày duy trì tẩy trang sẽ là cách làm da mặt mịn màng không sần sùi hiệu quả nhất.

2. Tẩy da chết 2 lần/ tuần

Lượng da chết trên da sẽ sản sinh và bong tróc sau một thời gian nhất định. Chúng ta khó có thể nhận thấy bằng mắt thường, các bạn có thể dùng tay để cảm nhận. Việc tẩy tế bào chết trên da định kỳ 2 lần mỗi tuần giúp đánh bật được các lớp biểu bì chết dư thừa. 

Ngoài ra còn có thể hạn chế tình trạng da bị mụn sần sùi, không bị bít tắc lỗ chân lông. Bạn có thể tùy chọn cho mình những sản phẩm hoặc tự chế biến cho mình một công thức tẩy tế bào chết an toàn tại nhà. 

3. Cách làm da mặt mịn màng không sần sùi tại nhà nhờ bổ sung nước 

Cơ thể chúng ta cần bổ sung ít nhất từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Phương pháp này không chỉ không tốn kém mà còn đảm bảo được hoạt động sống của cơ thể. Và là một bước chăm sóc da hữu hiệu không tốn công cũng không tốn sức. Tuy nhiên có quá nhiều cô nàng của chúng ta lại bỏ qua bước này. Thực tế lại không biết rằng khi cung cấp đủ nước thì không chỉ làn da mà cơ thể bạn cũng sẽ khỏe mạnh hơn. Theo đó làn da cũng trở nên ẩm mượt hơn do được cung cấp nước kịp thời. 

4. Đắp mặt nạ thường xuyên là cách để làm mịn da tốt nhất

Thường xuyên đắp mặt nạ cho da để da được cung cấp các dưỡng chất và độ ẩm cần thiết. Cách làm da mặt mịn màng không sần sùi khuyên bạn nên dành thời gian từ 10 – 20 phút 2 lần/ tuần. Bạn có thể sử dụng mặt nạ có sẵn hoặc tự chế biến nguyên liệu tự nhiên. Nên chọn những dòng sản phẩm với bảng thành phần lành tính. Lời khuyên tốt nhất là bạn cần sử dụng những sản phẩm đến từ thiên nhiên được chứng nhận an toàn cho da.

5. Cấp ẩm bằng kem dưỡng ẩm

Để duy trì và làm da mặt mịn màng không sần sùi hãy cấp ẩm đầy đủ cho làn da. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày như đang tạo một “tấm khiên” vững chắc nhất bảo vệ làn da của bạn. Hỗ trợ se khít lỗ chân lông và giúp điều tiết được lượng dầu trên da. Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm nên đặc biệt chú trọng chọn những kem có dạng gel hoặc nền nước. Vì những dạng kem này sẽ cho lên da một lớp nền mỏng nhẹ nhất. Đồng thời chứa thêm thành phần Hyaluronic Acid cấp ẩm cho da nhanh chóng và tăng độ hiệu quả.

6. Cân nhắc chế độ sống lành mạnh

Đôi khi chỉ một thay đổi nhỏ trong lối sống hằng ngày cũng có thể tạo được sự khác biệt cho cơ thể. Cơ thể khỏe mạnh, tinh thần nâng cao cũng làm cuộc sống chúng ta trở nên tốt đẹp hơn. Từ bỏ các thói quen xấu như thức khuya, đồ ăn nhanh, các thức uống có cồn, chất kích thích… 

Bắt đầu làm quen với thói quen như ăn uống lành mạnh nhiều rau ít thịt, rèn luyện thể dục thể thao, tinh thần sảng khoái. Ưu tiên đặt sức khỏe lên trên hàng đầu thì làn da của bạn cũng sẽ được cải thiện tích cực theo sau đó. 

7. Cách làm da mặt mịn màng không sần sùi bằng cách trị mụn ẩn dưới da

Da sẽ bị mất độ mịn màng ngay lập tức nếu bất ngờ xuất hiện 3 loại mụn: mụn đầu đen, mụn cám và mụn ẩn. Vậy nên, khi bắt tay vào chăm sóc làn da bị sần sùi thì việc đầu tiên bạn nên làm là điều trị mụn. Các cách điều trị mụn đơn giản như sau:

• Mặt nạ lột mụn/ gel lột mụn: bạn có thể tìm mua các loại sản phẩm lột mụn này tại các cửa hàng mỹ phẩm, siêu thị hoặc nhà thuốc. Tùy vào nhu cầu của bản thân mà chọn ra một sản phẩm phù hợp.
• Kem đánh răng: bạn sử dụng kem đánh răng bôi lên vùng bị mụn đầu đen. Đợi kem khô khoảng 10 phút sau đó rửa lại với nước. Lưu ý không nên lạm dụng cách này quá nhiều lần và nên sử dụng kem chống nắng kĩ trước khi ra khỏi nhà.
• Baking soda: bạn hòa 1 muỗng baking soda với 1 muỗng nước. Sau đó thoa lên vùng xuất hiện mụn, để khô trong vòng 15 phút. Cuối cùng, rửa lại với nước ấm.
• Lòng trắng trứng: bạn tách lòng đỏ trứng và giữ lòng trắng lại. Tiếp đến, thoa lòng trắng trứng lên những nốt mụn đầu đen. Đợi lòng trắng trứng khô tự nhiên và nhẹ nhàng lột ra như mặt nạ lột mụn. Cuối cùng, bạn rửa mặt lại với nước sạch.

8. Cung cấp các vitamin cần thiết

Cách làm da mịn màng tại nhà đơn giản hơn hết là khắc phục qua con đường ăn uống. Để hỗ trợ và duy trì sức khỏe làn da của bạn thì việc tổng hợp các loại vitamin cho cơ thể cực kì quan trọng. Các vitamin cần thiết bổ sung cho cơ thể cần thiết cho làn da: 

• Vitamin A: được biết đến là loại dưỡng chất cần thiết để tái tạo làn da và sữa chữa các tế bào da. Vitamin A giúp loại bỏ tình trạng khô da, ngứa, các nốt mụn viêm. Không chỉ hỗ trợ loại bỏ được các vấn đề về da mà còn giúp da trắng sáng và mềm mịn hơn trông thấy. 
• Vitamin B: tình trạng thiếu hụt vitamin B dẫn đến xuất hiện các tình trạng viêm da (da bị ngứa, bong tróc vảy, thậm chí là gây rụng tóc và tóc thưa yếu). Vì lẽ đó, vitamin B có thể được coi là nền tảng giúp da khỏe mạnh.
• Vitamin E: tác dụng làm đẹp của vitamin E đã được đưa ra nghiên cứu và xác nhận. Vitamin E có khả năng bảo vệ làn da khỏi ảnh hưởng của mặt trời, giảm nguy cơ lão hóa da, ngăn ngừa đốm nâu. Được bổ sung qua các loại hạt tổng hợp, thực phẩm chức năng hoặc mỹ phẩm chứa thành phần này.   
• Vitamin C: nổi tiếng là một chất chống oxy hóa mạnh nhất. Gắn liền với công dụng làm sáng và làm đẹp da tự nhiên. Có tác dụng bảo vệ da, bảo vệ sức khỏe của bạn nhờ chức năng miễn dịch từ vitamin C. Nguồn cung cấp vitamin C dồi dào chẳng hạn như các thực phẩm có múi ví dụ: cam, chanh, bưởi….

CÁCH RỬA MẶT ĐÚNG CÁCH

Khánh Đinh