Bị rạn da không phải là tình trạng hiếm gặp và nó có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu trên cơ thể khiến chị em không khỏi tự ti. Rạn da thường không gây nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến mỹ quan, đặc biệt là ở phụ nữ. Vậy rạn da là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục tại nhà ra sao hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Bị rạn da là gì?
Theo định nghĩa y học một cách chính xác thì bị rạn da là hiện tượng da của bạn bị kéo căng quá mức cho phép khiến các mô liên kết nằm dưới da bị đứt hoặc gãy gây nên. Những mô liên kết này bị kéo căng trong một thời gian dài, đồng thời các liên kết collagen và elastin dưới da cũng không kịp tái tạo dẫn đến tình trạng bị rạn da.
Phần da bị rạn ban đầu sẽ có màu đỏ hoặc màu tím và từ từ chuyển dần sang màu trắng. Những vùng da bị rạn nhiều mà chúng ta thường hay mắc phải như: đùi, bụng, mông, bắp chân và ngực.
Nguyên nhân bị rạn da
Có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị rạn da, chúng xuất hiện một cách nhanh chóng và khó để điều trị nếu như không áp dụng đúng cách. Trước khi tìm hiểu các cách khắc phục tình trạng bị rạn da ta nên điểm qua một số nguyên nhân chính như sau:
Tăng cân nhanh trong thời gian ngắn dễ bị rạn da
Chúng ta có thể bắt gặp tình trạng rạn da phổ biến nhất ở những người tăng cân quá nhanh hoặc béo phì. Cơ thể họ lúc này đột nhiên tăng cân trong thời gian ngắn khiến da bị kéo căng một cách liên tục. Lúc này làn da của chúng ta chưa kịp thích ứng với sự phát triển quá nhanh của cơ thể nên các vết rạn bắt đầu xuất hiện. Sự kéo giãn quá mức là nguyên nhân chính làm cho lớp hạ bì bị rách, tạo cơ hội cho các vết rạn được hình thành từ đây.
Lạm dụng các loại thuốc tây
Không phải là thuốc chữa bệnh thì sẽ tốt cho cơ thể, quá lạm dụng thuốc sẽ gây ra các tác dụng phụ thậm chí còn phản tác dụng. Uống thuốc quá nhiều sẽ gây lờn thuốc và phải sử dụng liều thuốc ngày một mạnh hơn và cũng có thể không còn tác dụng. Lạm dụng các loại thuốc sẽ làm giảm nồng độ collagen trong cơ thể, về lâu dài sẽ khiến làn da không đù collagen để liên kết các mô. Từ đó, liên kết các mô không còn được chặt chẽ và dễ đứt gãy. Đây cũng chính là nguyên nhân gây rạn da.

Thường gặp ở phụ nữ đang mang thai
Được làm mẹ là một nhiệm vụ cực kỳ thiêng liêng ở phụ nữ nhưng bị rạn da luôn là nỗi ám ảnh thường trực của người phụ nữ trong suốt khoảng thời gian thai kỳ. Không chỉ vùng bụng bị rạn da mà vùng đùi, mông hay bắp chân cũng gặp phải tình trạng này.
Khi mang thai, người mẹ thường ăn nhiều hơn bình thường bởi lúc này không chỉ ăn cho bản thân mà còn có cả đứa bé trong bụng. Lượng thức ăn nạp vào cơ thể nhiều hơn bình thường nên cân nặng từ đó cũng tăng vọt một cách không kiểm soát. Cơ thể tăng cân đồng nghĩa da sẽ bị kéo căng và các vết rạn từ đó cũng được hình thành.

Tăng trưởng ở tuổi dậy thì cũng bị rạn da
Khi mới bước vào độ tuổi dậy thì, sự đàn hồi của da chắc hẳn sẽ không theo kịp với tốc độ phát triển quá nhanh của cơ thể. Đây cũng có thể là nguyên nhân bị rạn da ngay cả khi bạn không hề tăng cân hay béo phì.
Đây là một trong những tình trạng khó tránh khỏi bởi ai cũng sẽ phải trải qua giai đoạn này để trưởng thành. Tuy nhiên, nếu bạn kiểm soát tốt trọng lượng của cơ thể thì các vết rạn sẽ không xuất hiện quá rõ ràng và hạn chế được sự mất thẩm mỹ trên da.
Các bước chăm sóc da mặt ban ngày và ban đêm
Bị rạn da do tập thể hình
Tập thể hình cũng có thể khiến da bị rạn là tình trạng rất phổ biến. Cần tập luyện một cách nghiêm túc và theo sự hướng dẫn của người có chuyên môn. Nếu bạn không tìm hiểu kỹ mà tập luyện theo một chế độ thiếu khoa học sẽ khiến cho các cơ tăng quá nhanh, lớp cấu trúc hạ bì bị phá vỡ gây nên tình trạng bị rạn da.
Tình trạng rạn da do tập thể hình biểu hiện rõ khi bạn duy trì các bài tập phát triển cơ ở vị trí này thường xuyên trong thời gian dài. Bài tập dễ khiến bị rạn da nhất chính là squat.

Hormone cơ thể bị mất cân bằng
Mặc dù đây không phải là nguyên nhân phổ biến khiến da bị rạn nhưng mất cân bằng hormone cũng được cho là có liên quan đến việc hình thành các vết rạn trên da. Điền này sẽ khiến co collagen cùng với elastin bị rách ngay tại vùng da bị kéo căng. Từ đó, các liên kết mô sẽ bị đứt gãy gây nên tình trạng rạn da.
Gen di truyền cũng có thể bị rạn da
Nếu bạn có người thân cận huyết trong gia đình bị chứng rạn da khi dậy thì thì bạn sẽ có nguy cơ cao cũng mắc phải tình trạng này. Theo các chuyên gia cho biết thì duy truyền bao gồm nhiều yếu tố như nồng độ nội tiết, độ săn chắc của da và đặc biệt là cấu trúc da.
Dấu hiệu bị rạn da dễ nhận biết
Biểu hiện rạn da ở mỗi người hoàn toàn khác nhau bởi cấu trúc da và sắc tố da không giống nhau. Điều này ảnh hưởng đến khả năng xuất hiện rạn da, mức độ tổn thương và khả năng đàn hồi của từng cấu trúc da.
Khi nhận thấy những thay đổi trên da thì đây chính là biểu hiện:
- Các vết rạn thường xuất hiện ở những vùng da phát triển nhanh khi cơ thể thay đổi như mông, bắp đùi, tay và ngực.
- Ban đầu các vết rạn xuất hiện kích thước nhỏ và màu sắc cũng nhạt, sau đó từ từ các vết rạn sẽ chuyển sang màu đậm hơn từ hồng đến đỏ sẫm.
- Sau một thời gian nữa các vết rạn sẽ chuyển thành màu trắng bạc.
- Ở những vùng bị rạn da nghiêm trọng có thể sẽ kèm theo các nếp nhăn.
Da bị rạn
Khác với các dạng tổn thương da thường gặp, rạn da thường không gây viêm hay ngứa chính vì thế bạn thường không nhận ra được sự xuất hiện của chúng. Khi không khắc phục được từ những lúc ban đầu thì càng về sau các vết rạn sẽ càng sẫm màu hơn và cũng khó điều trị hơn.
Cách khắc phục bị rạn da tại nhà
Có nhiều cách khắc phục tình trạng bị rạn da nhưng việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn tại nhà là phương pháp an toàn và đơn giản nhất. Bởi có thể mẹ bầu sẽ cần biết những mẹo trị rạn da này để không ảnh hưởng đến em bé. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp được nghiên cứu sau đây:
Điều trị bị rạn da bằng lòng trắng trứng gà
Hàm lượng protein dồi dào trong lòng trắng trứng có tác dụng rất tốt trong việc chống oxy hóa cũng như dưỡng da.Ngoài ra, các vitamin có trong trứng còn giúp làm sáng da, khi da sáng lên thì các vết rạn trên da cũng mờ đi.

Cách thực hiện rất đơn giản:
- Chuẩn bị 1 quả trứng gà nhưng tách chỉ lấy lòng trắng
- Dùng lòng trắng thoa và massage trực tiếp lên vùng da bị rạn
- Để yên cho khô và thoa chồng thêm 2 lớp lòng trắng nữa
- Sau đó giữ nguyên trong vòng 5-10 phút cho khô rồi rửa sạch lại với nước (có thể tắm bằng xà phòng cho đỡ tanh trứng)
Sử dụng gel nha đam
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp rất được chị em ưa chuộng và sử dụng nhiều trong việc làm đẹp da. Sử dụng gel nha đam cũng là phương pháp hữu hiệu trong việc khắc phục tình trạng rạn da. Với hàm lượng nước và dưỡng chất dồi dào có trong gel nha đam sẽ giúp làm dịu da và phục hồi da bị hư tổn một cách nhanh chóng. Gel nha đam sẽ giúp cải thiện được độ săn chắc của da, duy trì được độ ẩm và hồi phục các vết rạn hiệu quả.
Thực hiện như sau:
- Thành phần gồm có 1 lá nha đam tươi cộng thêm 1 viên vitamin E
- Rửa sạch nha đam, gọt vỏ và cạo lấy phần gel
- Trộn đều gel nha đam với viên vitamin E và thoa lên vùng da đang bị rạn
- Massage trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước
Điều trị rạn da bằng nước cốt chanh
Vùng da bị rạn thường là da sẽ mỏng đi thay vì dùng giấm táo thì thay bằng dùng nước cốt chanh sẽ hợp lý hơn. Lượng acid citric dồi dào trong nước cốt chanh sẽ tẩy được các tế bào da chết và làm sáng da hiệu quả. Da trắng sáng kéo theo các vết rạn cũng sáng hơn và từ từ mờ đi. Không chỉ giúp làn da trắng sáng đều màu mà các vitamin có trong chanh còn hỗ trợ quá trình sản sinh collagen ở lớp thượng bì làm mờ các vết rạn.

Thực hiện theo cách sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm 2 thìa nước cốt chanh và 2 thìa dầu oliu
- Trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị và thoa đều lên vùng da bị rạn
- Sau đó để yên trong vòng 20 phút và rửa sạch lại với nước
Sử dụng dầu dừa để massage
Dầu dừa chắc hẳn không còn xa lạ với chị em trong việc chăm sóc da. Dầu dừa có công dụng giữ ẩm rất tuyệt vời, thúc đẩy quá trình tái tạo mô, làm sáng da và nhanh lành các vết thương. Di đó, việc sử dụng dầu dừa thường xuyên là cách thích hợp nhất để làm mờ các vết rạn nứt trên da. Đây cũng là phương pháp bảo vệ da khỏi bị khô khi thời tiết bất chợt bị thay đổi, khắc phục được hầu hết các vấn đề về da.

Cách thực hiện như sau:
- Cho một lượng dầu dừa vừa đủ vào chén nhỏ và đun ấm lên
- Dùng tay thấm dầu dừa và massage đều trong vòng 20 phút chỗ da bị rạn để da được thẩm thấu
- Sau đó tắm sạch lại bằng xà phòng cho da hết nhớt dầu dừa
Bị rạn da là vấn đề phổ biến mà ai cũng có thể mắc phải. Đừng quá lo lắng vì đây không phải vấn đề quá nan giải và bạn hoàn toàn có thể khắc phục nó bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên.Tuy nhiên, các công thức mà Hoàng Vũ Cosmetics chia sẻ với bạn ở trên là hoàn toàn từ thiên nhiên nên bạn cần phải kiên trì trong khoảng thời gian dài mới thấy được hiệu quả rõ rệt. Nếu bạn chủ động trong việc phòng ngừa tình trạng này thì có thể hạn chế được sự xuất hiện của chúng. Hy vọng bạn sẽ tìm được công thức phù hợp để có thể hồi phục làn da khỏe mạnh nhanh chóng.
Cách chăm sóc da sau nặn mụn chuẩn Spa mà bạn nên biết